Välkommen på Soft yoga flow - ditt andrum från vardagens brus

Yoga hos mig är en mjuk väg hem till dig själv med andetaget som ingång till närvaro.
Vi ska ingenstans, vi presterar inte. Vi lär oss lyssna inåt och etablerar ett lugnt andetag i en snabb värld.
Det är i stillheten vi bygger styrka och resiliens.

Kom och prova på Soft yoga flow

tisdag 26 augusti 2025!

Ta med en vän och kom och prova på tisdag 26 augusti 2025
Tid: 17.00-18.20 
Plats: Stockholm Norr Fysio & Gym, Sågvägen 2, n b. i Åkersberga.
Behöver föranmälas till karin@yogitree.se
Pris: 100 kr

Gruppen fortsätter sedan på tisdagar samma plats och tid under hösten. Om du anmäler dig direkt till hösten får du provapå tillfället gratis.
För mer information om hösten, vänligen se nedan.

Jag heter Karin och förutom leg. sjuksköterska är jag certifierad yogalärare, samtalsterapeut, mindfulnessinstruktör samt kost- och näringsrådgivare.

I mina klasser väver jag samman rörelse, närvaro och inre utforskande - i en trygg, varm och inkluderande miljö. Välkommen precis som du är.

Soft yoga flow är en kombination av flera yogadiscipliner som Hatha-, Yin-, ISHTA- och medicinsk yoga samt mindfulness vilket passar både nybörjare och vana yogautövare. Där ingår andningsövningar, stärkande och mjuknande asanas (positioner) samt meditation.

Soft yoga flow hösten 2025
Start: Tisdag 26/8 -- 9/12 2025, (14 tillfällen med uppehåll v 45-46)
Tid: kl 17.00-18.20 
Plats: Stockholm Norr Fysio & Gym, Sågvägen 2, n b. Åkersberga
Pris: 2275 kr - 14 tillfällen
Drop-in i mån av plats, pris: 200 kr - behöver föranmälas till karin@yogitree.se
Anmälan till hösten 2025: Via kontaktformuläret nedan eller mejl: karin@yogitree.se

Kontakt

Karin Tell 
Tel: 073-656 50 79
E-post: karin@yogitree.se
www.yogitree.se
Stockholm Norr Fysio & Gym
Sågvägen 2, nb
184 40 Åkersberga